Diensten
Vouwen kickboks
kickbokslessen speciaal voor vrouwen in Oosterhout! Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, bij ons vind je een veilige en ondersteunende omgeving om je kickbokstechnieken te verbeteren, je conditie te versterken en zelfvertrouwen op te bouwen.
Personal training
Personal Training staat jouw gezondheid en fitheid centraal. Onze gecertificeerde trainers bieden op maat gemaakte programma’s die aansluiten bij jouw persoonlijke doelen, of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen, of gewoon fitter en gezonder wilt worden. Wij begeleiden je bij elke stap.
Meisjes kickboks
Bij de jeugdlessen voor meisjes van 12 tot 16 jaar werken we aan zelfvertrouwen, kracht en weerbaarheid door kickbokstrainingen in een veilige en respectvolle omgeving. We combineren techniek, conditie en krachttraining met speelse en uitdagende oefeningen.
Bootcamps
Onze bootcamps zijn energieke en afwisselende buitentrainingen speciaal voor vrouwen. Tijdens deze lessen werk je aan kracht en uithoudingsvermogen in een veilige en motiverende omgeving. Of je nu beginner bent of al ervaring hebt iedereen kan meedoen op haar eigen niveau. Samen zweten, lachen en sterker worden!
Online lessen
Sport waar en wanneer het jou uitkomt met de online lessen van FitUmmi! Of je nu kiest voor een intensieve workout of juist een rustiger moment voor jezelf zoekt onze online trainingen helpen je fysiek en mentaal sterker te worden. Volg bijvoorbeeld onze BBB-lessen of speciale zwangerschapstrainingen gewoon vanuit huis.
Voor vrouwen die willen bewegen op hun eigen tempo, in een veilige en motiverende omgeving zonder drempels.